صحت

لاہور (پاکستان امیج) آملیٹ اور ابلا ہوا انڈا ہماری روز مرہ کی خوراک میں شامل ہے لیکن ان دونوں میں سے زیادہ مفید کونسا ہے؟ ہم نیوز کے مطابق ابلا ہوا انڈا یا آملیٹ صحت بخش ہیں یا نہیں؟ اس کا انحصار آپ کے غذائی اہداف اور ترجیحات پر ہے، یہ انڈا ان لوگوں کیلئے زیادہ بہتر ہے جن کے …

لاہور (پاکستان امیج )قومی ٹیم کے سابق کپتان بابراعظم نے معروف بیٹ بنانے والی کمپنی گرے نکولس کے ساتھ اپنی دیرینہ شراکت ختم کردی۔ رپورٹس کے مطابق پاکستان میں قائم کرکٹ کا سامان بنانے والی معروف مقامی کمپنی سی اے اسپورٹس کے ساتھ معاہدے پر دستخط کردیے ہیں۔بابراعظم نے کیرئیر کے عروج پر برطانوی بیٹ بنانے والی کمپنی گرے نکولس …

واشنگٹن (پاکستان امیج)یہ بات تو ثابت شدہ حقیقت ہے کہ سگریٹ نوشی یا تمباکو نوشی صحت کیلئے مضر ہے اور کئی بار جان لیوا ثابت ہوتی ہے، لیکن آپ نے لوگوں کو کہتے سنا ہوگا کہ وہ سالوں سے سگریٹ پیتے آرہے ہیں اور انہیں کچھ نہیں ہوا۔ لیکن سائنسی حقیقت اس کے برعکس جواب دیتی ہے، کیونکہ سگریٹ پینے …

کراچی(پاکستان امیج)یہ توہم سب جانتے ہیں کہ مونگ پھلی کھانے کے بعد پانی نہیں پینا چاہیے لیکن پانی کے علاوہ کچھ اور بھی ایسی چیزیں ہیں جن سے مونگ پھلی کھانے کے فورا بعد پرہیزکرنا چاہیے۔ سردیوں کے موسم کا سب سے مشہور اور لذیذ آئٹم مونگ پھلی ہے۔ سردیوں کی ٹھنڈی راتوں میں لحاف میں چھپ کر گھر کے …

واشنگٹن )(پاکستان امیج)بہت سے لوگ بار بار بلغم آنے سے پریشان ہوتے ہیں لیکن وہ اس مسئلے کی وجہ نہیں جانتے۔ بلغم کا اکثر آنا صحت کی متعدد حالتوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے جو کہ درج ذیل ہیں: انفیکشنز اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن جیسے فلو یا زکام یا شدید انفیکشن جیسے بیکٹیریل نمونیا زیادہ بلغم وجوہات میں …

واشنگٹن (پاکستان امیج) آج کے دور میں جوان افراد میں ہارٹ اٹیک اور فالج جیسے جان لیوا امراض کی شرح میں بہت تیزی سے اضافہ ہوا ہے۔ طبی ماہرین نے اس کی ایک اہم وجہ دریافت کرلی ہے اور وہ میٹھے مشروبات کا زیادہ استعمال ہے۔ سویڈن کی لیونڈ یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق بیکری کی بنی میٹھی اشیا کے …

لندن (پاکستان امیج) عالمی منڈی میں کافی کی قیمت تاریخ کی بلند ترین سطح پر پہنچ گئی ہے، جس کے نتیجے میں کافی پینے والوں کے لیے یہ مشروب مزید مہنگا ہونے کا امکان ہے۔ برطانوی نشریاتی ادارے کے مطابق عربیکا بینز، جو دنیا بھر کی کافی پیداوار کا بڑا حصہ ہیں، کی قیمت 3.44 ڈالر فی پاؤنڈ تک پہنچ …

کراچیـ(پاکستان امیج)کینو موسم سرما میں آنا والا مزیدار پھل ہے جسے اسکی رسیلی مٹھاس کی وجہ سے بچے بڑے سب ہی شوق سے کھاتے ہیں۔ موسم سرما میں کینو کھانے کے بے شمار فوائد ہیں کیونکہ اس میں موجود وٹامن سی سے جسم کوتوانائی ملتی ہے، لیکن اکثر لوگ کینو کھانے کے بعد اسکے چھلکوں کو بغیر سوچے سمجھے پھینک …

سعودی عرب (پاکستان امیج)“قدرت کا مکھن” کے نام سے موسوم ایواکاڈو کو صحت کا خزانہ سمجھا جاتا ہے۔ اس پھل کو مکمل غذائی ٹانک بھی کہا جاتا ہے۔ ٹائمز آف انڈیا کے حوالے سے العربیہ نے رپورٹ کیا ہے کہ ایواکاڈو صحت مند چکنائی، فائبر اور ضروری وٹامنز سے بھرپور ہوتے ہیں۔ اس لیے اپنی روزانہ کی خوراک میں صرف …

واشنگٹن (پاکستان امیج)نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ڈارک چاکلیٹ ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرے کو حیرت انگیز طور پر کم کر سکتی ہے۔ حال ہی میں محققین نے پایا ہے کہ جو لوگ ہفتے میں کم از کم پانچ سرونگ ڈارک چاکلیٹس کھاتے ہیں ان میں بلڈ شوگر کے مرض کا خطرہ 21 فیصد کم ہوتا ہے۔ ماہرین …