صحت

کنبرا(پاکستان امیج) سردیوں کی آمد آمد ہے اور یوں تو ہر چیز میں ملاوٹ ہمارے ہاں عام ہو چکی ہے لیکن اصلی شہد تلاش کرنا جوئے شیر لانے کے مترادف ہے کہ مارکیٹ میں دستیاب زیادہ تر شہد جعلی ہی ہوتا ہے۔ میل آن لائن نے اپنی ایک رپورٹ میں اصلی شہد کی شناخت کرنے کے کچھ طریقے بیان کیے …

(پاکستان امیج)اگر آپ منہ کی بدبو کے ہاتھوں پریشان ہیں تو اب مزید پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہم آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ اس مسئلے سے کیسے جان چھڑا سکتے ہیں۔ رات کو منہ صاف کریں اور ادرک کا ایک انچ کا ٹکرا منہ میں چبائیں اور کوشش کریں یہ رسایک منٹ منہ میں رہے اس کے بعد …

(پاکستان امیج)روزمرہ غذا میں باجرے کا استعمال انسان کے لیے متعدد طبی فوائد کا حامل ہے اور اس غلے پر ہونےو الی کئی تحقیق میں اسے بڑھتے ہوئے وزن، ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے علاوہ دل کے امراض ا ور جسم کے دفاعی نظام کو مضبوط کرنے میں بھی مفید پایا گیا ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق باجرے میں وٹامن، …

نیویارک(پاکستان امیج) ورزش بلاشبہ صحت کے لیے انتہائی فائدہ مند عمل ہے۔ماہرین کے مطابق باقاعدگی کے ساتھ ورزش کرنے سے انسان کو کئی طرح کے فوائد حاصل ہوتے ہیں، حتیٰ کہ نئی تحقیق میں ماہرین نے بتایا ہے کہ باقاعدہ ورزش کرنے والے شخص کی عمر بھی دوسروں کی نسبت طویل ہو تی ہے۔ ہندوستان ٹائمز کے مطابق امریکی فزیشن …